コラム執筆者：柔道整復師　新藤 公一

杉並区阿佐ヶ谷で整体をメインに行っている
バランス・ラボ整骨院、代表の新藤公一です。

調子が良くなく
病院や整形外科・クリニックで診察をうけても
これと言う原因がわからない…
「処方箋で様子を見ましょう」
「年齢的なもの」と告げられてしまった。
今の不調を抱えながら生活するしかない？
別の方法で不調がよくなる方法ってないの？
そんな悩みを抱えるケースは珍しくありません。
原因がはっきりしなくても、今の不調が少しでも
良くなって仕事や生活に支障がないように
したいと望むのは自然なことです。

周囲の友人・知人から多くのアドバイスを
もらえても、全く初めての整体や施術を受ける
のには多くの心配と不安があるでしょう。
これも自然な思いだと思います。
そんなあなたに1つの選択肢として
今の状態を改善できる一歩を踏み出してもらえる
ように、このコラムを届けたいと思います。

整体ってどんなことをするの？

当院の施術は手で行う「手技」で行います。
多くの手技療法での目的は…
自然治癒力・自然回復力を上げていくために
カラダに刺激を与えていきます。
処方箋で症状を緩和させることや
痛み止めで炎症症状を抑えるような効果は
手技療法ですぐに得ることは出来ません。
特に重点を置くのが「全身バランス」です。
身体のバランスを整えることが
結果的にどういう効果があるのか？
それが、人間本来の能力として持っている
自然治癒力・自然回復力を最大限引き出す
効果はあります。

全身バランスをどこからアプローチするのか？
筋肉の異常緊張を緩和させて、バランスが取れる
ような状態に戻していく方法。
骨格の歪みを整えることで、首、背中、骨盤
のバランスを整え、スムーズに動ける状態に
導いていく方法。
プロの目線と経験で、どこからアプローチする
のが1番負担が少なく、変化させられるのか？
そのことを考え、それぞれの状態に合わせた
施術方法を用いる。
様々な方法があるのですが…
施術方法全般を「整体」と言っています。

「腰痛だから腰に原因がある」
その考えも正解ですし、不正解でもあります。
腰が痛いと言っても、全身バランスでの観点から
筋肉バランスに原因がある場合
骨盤に歪みがある場合
胃腸や婦人科系などの不調から腰痛を起こす場合
股関節や膝の関節がうまく動かせていない
ことによる腰痛も存在します。
腰痛で腰をどうにかしたいと言っても
その要因となるところを良くしなければ
「受けた時はいいけど、すぐに元に戻る」
ことに繋がってしまいます。
その見極めを自分でするのは難しいものです。

整体って痛いの？

バラエティーの題材として
使われていた影響でしょうか？
人が痛がる様子って
なぜか？笑ってしまいますね。
それで「痛い」イメージがあり…
整体や骨格矯正が「痛いイメージ」が伝わって
痛そうだから、怖そうだからとおっしゃる方も
多くいらっしゃるのかもしれません。
実際には、痛みを感じると
人間の身体は生理反応として固くなり
筋肉も緊張してしまいます。
緊張しているところ無理にどうにかしても…
決していい結果が得られることはないので
痛みを最小限にした施術が理想なのです。

不調の反応を示す場所は
感覚が敏感になっていることが多く
生体反応での「異常」を示している。
そこを真っ先に触れれば、たしかに痛いですね。
施術で最大限の効果を上げる為には
できるだけ緊張させない、痛みを感じさせないこと
それが鉄則になっているといえます。

強ければ効く、効果がありそう。
これも半分正解で半分不正解で、年齢・症状、体力
を判断し、適切なレベルでの施術刺激を行うことが
自然治癒力・自然回復力を最大限高めるポイントです。
その年齢によっても大きな差があります。
ご高齢の方でも体力が十分にある方もいらっしゃいます
若い方でも体力に乏しい方もいらっしゃいます
わかりやすくいえば
運動と同じで体力を失わない程度の刺激量を
カラダに与えることで効果を得られます。
処方箋や薬でも「適量」があります。
大量に使えば、大きく効果が得られるものではない
のはご承知のとおりです。
運動も適度に行えば、運動効果を得られてスッキリ
するものですが、運動しすぎると痛めてしまう。
施術も同じだと考えていただければ
わかりやすいでしょう。

どんな準備をしていけばいいの？

来院される際には、基本的には動きやすい服装で
来院いただければと思います。お出かけ後や仕事の帰り
で着替えが必要な方には着替えも準備しておりますので
ご安心ください。
それ以上に大切なことで、準備していただきたいこと。
それは施術を受ける際の体調です。
過度な疲労状態、消耗してる。過度の睡眠不足などの状態での
来院は控えて頂き、まずはしっかりと睡眠、休養を取っていた
だくことをまず優先してください。
施術そのものは大きく体力を奪うことはありませんが
体力が激しく消耗状態ですと、具合悪くなるような反応を
起こしてしまうこともあります。
何より施術効果をより良く上げていく為には
施術を受けられるご本人の体力に、ある程度の余裕があること
が望ましいんです。
来院された際に、あまりにも顕著にそうした状態をお見受けする
ケースでは、施術をご本人のためにもお断りすることがあります
ので、予めご了承頂きたいと思います。

安心できる問診カウンセリング

新規の患者様には、これまでお悩みだった内容をしっかりと
伺わせていただきたいと思っております。
これまでの経緯や現状のお悩み、日常生活でお困りなこと、お悩みを解消
して今後やりたいことや、やらなければならないことなど。
遠慮なく担当にお話頂きたいと思っております。
当院に来院頂いた理由や経緯は、たくさんあると思いますので
そこをしっかりと受け止めた上で、それぞれの方に見合った通院プランと
改善するための治療計画を提案させていただきます。
一方的に押し付けるようなことはせず、患者様と共に決め、可能な限り負担
のない改善プロセスを決めていきます。
疑問に思うこと、不安や心配事は遠慮なくお話ください。

完全予約制・完全担当制

最初に対応した担当が患者様の求める改善レベルまですべて
対応させていただきます。
通院中に担当が変わるということはありません。
初回、問診カウセリングからできる限り、状態の把握から変化、そして
アフターフォローまで対応するようになっております。
改善プロセスの中で、聞きにくい内容でも遠慮なくおっしゃってください。
体調不調の改善を求めるのためであれば全力で担当がどんなことでも伺います。
改善プロセスを滞りなく進めるためには、担当と患者様の信頼関係を大切に
考えております。

最後に

最後まで読んでいただき
本当にありがとうございます。
当院では
どんな方が担当するのか？
どういうことをするのか？
多くの不安と心配で1歩が踏み出せない
初めてのところでは
そうした思いを抱くのもわかります。

そうした思いを抱くあなたに
初回お試しキャンペーンを行っております。
まずはこれまで悩んできたことを
すべてお話ください。
あなたに合った説明と改善に向けた
プランをお話させていただきます。

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コラム執筆・監修者

株式会社カラダ・リバランス
バランス・ラボ整骨院
代表取締役　　新藤　公一

厚生労働大臣認定　柔道整復師
公益社団法人 東京都柔道整復師会　会員
公益社団法人 日本柔道整復師会　会員

経歴:

1989年　東京都中野区内整骨院勤務
1998年　東京都杉並区内整骨院　分院長勤務
2017年　東京都杉並区阿佐ヶ谷で　
　　　　バランス・ラボ整骨院　開設
　　　　バランス・ラボ整体院　開設
　　　　
　　　　代表取締役　
　　　　株式会社カラダ・リバランス