杉並区阿佐ヶ谷で整体を行う
バランス・ラボ整骨院 代表 新藤公一です。
椅子から立ち上がるときに
膝が痛むことはありませんか？
このような症状があると
・膝が悪くなっているのでは
・軟骨が減っているのでは
と不安になる方も多いと思います。
しかし、立ち上がるときの膝の痛みは
膝関節以外の原因が関係していることも多いです。
このような症状でお悩みの方は
当院の膝の痛みページも参考にしてください。
立ち上がると膝が痛い症状
よくある症状は
・椅子から立つときに痛い
・しゃがんで立つときに痛い
・正座から立つときに痛い
などです。
特に
動き始めの痛み
として出ることが多いです。
動き始めの痛みの原因
立ち上がるときは
・膝
・股関節
・太ももの筋肉
が大きく働きます。
そのため
・股関節の硬さ
・太ももの筋肉の緊張
・骨盤バランス
などがあると
膝に負担が集中してしまいます。
股関節が原因のケース
膝が痛い方の多くは
股関節が硬くなっています。
股関節がうまく動かないと
膝が代わりに動くため
膝の負担が増えてしまうのです。
体の使い方も関係します
膝の痛みは
・姿勢
・歩き方
・体の使い方
も関係しています。
長年のクセが
膝に負担をかけているケースもあります。
長く通っていても、大きな変化もなく改善出来ていない
のであれば、別の方法をトライすることも良い選択
だと思います。
当院の整体
当院では
・骨盤
・股関節
・筋肉
のバランスを整え
膝にかかる負担を減らす施術を行っています。
膝だけではなく
体全体のバランスを見ることが大切です。
・立ち上がると膝が痛い
・膝の痛みが長く続いている
・整形外科で良くならない
このようなお悩みがある方は
一度ご相談ください。
（今の状態を知りたいだけでも大丈夫です）
医療監修・執筆
株式会社カラダ・リバランス
バランス・ラボ整骨院
代表取締役・院長
厚生労働大臣認定
柔道整復師
新藤 公一
公益社団法人 東京都柔道整復師会 会員
公益社団法人 日本柔道整復師会 会員
専門分野
• 股関節痛
• 変形性膝関節症
• 膝関節痛
• 脊柱管狭窄症
• 慢性腰痛
整形外科で
• 「異常なしと言われた痛み」
• 「年齢のせいと言われた症状」
など、原因がはっきりしない慢性的な痛みに対する施術を得意としています。
経歴:
1989年
東京都中野区の整骨院に勤務
1998年
東京都杉並区内整骨院
分院長として勤務
2017年
東京都杉並区阿佐ヶ谷にて
バランス・ラボ整骨院 開設
バランス・ラボ整体院 開設
現在は杉並区阿佐ヶ谷を中心に
膝痛・股関節痛・腰痛などの慢性痛に悩む方の施術を行っています。
臨床経験
柔道整復師として
40年以上の臨床経験
これまでに
• 膝の痛み
• 股関節の痛み
• 腰痛
などの症状で悩む多くの方の施術を行ってきました。
当サイトでは
• 膝の痛み
• 股関節の痛み
• 脊柱管狭窄症
• 慢性腰痛
などの症状について
臨床経験をもとに
わかりやすく解説しています。
症状でお悩みの方が
ご自身の体について理解を深める参考になれば幸いです。
監修記事
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